هر روز بايستي يک کيلو سرکه همراه با 100گرم قلياب باشه؟؟

يا 7روزي که هست اين 1 کيلو رو به 7 قسمت تقسيم ميکنيم ؟؟

يا اصلا ميشه مقدارش به صورتي باشه که هر دفعه به بدن که ريخته ميشه به تمام اعضاي بدن برسه؟؟